18- راز آرامش در گله مند نبودن است. آنچه دنیا به تو می بخشد، در مقابل چیزی است که پیش تر ، تو به او بخشیده ای.
19- راز آرامش درون در این است که اشتباهات خود را بپذیری و بدانی که فقط خود تو می توانی آنها را به موفقیت تبدیل کنی.
20- راز آرامش درون در این است که بر دشمن درونت غلبه کنی، نه اینکه او را سرکوب کنی.
21- راز آرامش درون در تمرین اراده است. حتی اگر نفست به شدت مخالف باشد.
22- راز آرامش درون در این است که دلت همیشه شاد باشد، حتی هنگامی که دیگران عبوس هستند.
23- راز آرامش درون در این است که به جای توقع خوشحالی از دیگران، خود آنها را خوشحال کنی.
24- راز آرامش درون در این است که خیر و سلامت دیگران را خیرو سلامت خود بدانی.
25- راز آرامش درون در بی آزار بودن است. هرگز عمدا کسی را نرنجان.
26- راز آرامش درون کار کردن >> درکنار<< دیگران است، نه >> در مقابل<< آنها.